母指対立筋「ぼしたいりつきん」

ねえねえ、みんな!今日は「ぼしたいりつきん」っていう面白い名前の筋肉のお話だよ。難しい名前だけど、実はみんなが毎日使ってる大切な筋肉なんだ。
この筋肉はね、親指を動かすときに使うんだよ。例えば、ハサミを使うとき、鉛筆を持つとき、ボタンを押すときなんかに大活躍してるんだ。スマホやゲーム機を操作するときにも使ってるよ。
面白いことに、この筋肉があるから人間は物をつかめるんだって。サルにもあるけど、人間ほど発達してないんだって。だから、私たちはいろんな道具を使えるんだよ。すごいでしょ?
この筋肉を強くするには、親指で輪っかを作って、他の指で押してみるといいんだ。あとは、小さいボールやおもちゃを親指と他の指でつまむ練習をするのも良いよ。
でも気をつけてね。ずっとスマホやゲームをしてると、この筋肉が疲れちゃうんだ。たまには外で遊んだり、本を読んだりして、手を休ませてあげるのも大切だよ。
みんなも、自分の手の中にある小さな筋肉のことを知って、大切にしてあげてね。そうすれば、もっともっと上手に物が使えるようになるよ!

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